自分の生き方を明確にし "なんとなく"で選ぶ毎日を 終わらせる

何十人もの部下を持ち、毎日仕事ばかり。私生活や健康は完全に後回しで、「このままでは心がすり減ってしまう」と無意識に感じていたのだと思います。

コーチングを受ける中で、蓋をしていた「本当はどう生きたいのか」という本音を深く引き出していただきました。

自分の現状に悔しさや情けなさを感じて涙することもありましたが、とことん自分と向き合ったことで視界がクリアに。今では将来の目標（温かい家庭を築くことや、健康的な生活）に向けて、少しずつ自分自身を大切にできるようになっています。

「あれもできない、これもダメだ」と自分を責めてしまう方や、思考を整理して自分らしい人生を歩みたい方に、心からおすすめしたいです。

以前の私は「こうあるべき」という固定概念が強く、組織でどれだけ頑張っても正当に評価されない経験から、すっかり自信を失っていました。心の中では「独立したい」という想いがありながらも、お金のことや自分の強みがわからない不安から、その気持ちにずっと蓋をしていたんです。

しかし、コーチングで「もっとありのままでいい」と何度も声をかけてもらい、自分の本音や強みを深く引き出してもらったことで、考えが180度変わりました。「私にもいけそう！」という確信が得られ、自分という人間自身に魅力を感じられるようになっています。

過去の経験から自分に自信が持てない方や、心の中に秘めた想いがあるのに自分でブレーキをかけてしまっている方に、ぜひおすすめしたいです。